Garmin konečně vydal svůj popruh na měření spánku. Sleduje vaší regeneraci, známe českou cenu

Značka Garmin rozšířila své portfolio o zajímavou novinku určenou pro všechny, kteří chtějí důkladně sledovat kvalitu svého spánku. Inteligentní popruh na paži označený jako Index Sleep Monitor se právě dostal na český trh za cenu 4 190 Kč a slibuje být tím nejpohodlnějším způsobem, jak zaznamenávat své noční odpočinky. Zařízení je dostupné ve velikostech S/M a L/XL.

Pohodlí na prvním místě

Na rozdíl od klasických chytrých hodinek, které mnozí uživatelé považují za nepohodlné pro nošení přes noc, se Index Sleep Monitor nosí na horní části paže pomocí lehkého a prodyšného popruhu. Snímač je do materiálu šikovně ukrytý, takže byste během spánku prakticky neměli cítit, že máte něco na sobě. Výrobce navíc myslel i na praktičnost – popruh lze jednoduše vyprat v pračce poté, co z něj vyjmete elektronický modul.

Baterie vydrží až sedm nocí na jedno nabití, takže se nemusíte obávat, že by vás zařízení zradilo uprostřed týdne. Údržba je tedy minimální a zařízení můžete používat kontinuálně bez častého nabíjení.

Komplexní sledování zdraví během spánku

Garmin Index Sleep Monitor není jen obyčejný měřič spánku. Zařízení monitoruje srdeční tep, variabilitu srdečního tepu a teplotu pokožky po celou noc. Díky integrovanému pulznímu oxymetru sleduje také hladinu okysličení krve a dechové vzorce, což poskytuje ucelený obraz o kvalitě vašeho odpočinku.

Garmin Edge MTB dorazil do Česka! Cyklopočítač pro horské bikery přináší speciální funkce Adam Kurfürst Zprávičky Adam Kurfürst Zprávičky

Pro ženy přináší speciální funkce týkající se sledování menstruačního cyklu. Měření tělesné teploty pomáhá s přesnějšími předpověďmi termínu menstruace a ovulace, což oceníte při plánování nebo naopak prevenci těhotenství.

Chytrá integrace s ekosystémem Garmin

Největší výhodou Index Sleep Monitor je jeho propojení s aplikací Garmin Connect a dalšími zařízeními značky. Pokud během dne nosíte kompatibilní hodinky Garmin nebo při sportu používáte hrudní pás, všechna data se automaticky sloučí v aplikaci. Výsledkem je komplexní přehled o vašem zdraví kombinující denní aktivitu i noční regeneraci.

Zařízení také nabízí funkci Body Battery, která vyhodnocuje úroveň energie na základě spánkových dat. Chytrý budík pak dokáže rozpoznat optimální fázi spánku a probudit vás slabými vibracemi ve správný moment, abyste se cítili odpočatěji.

Komu se bude Index Sleep Monitor hodit?

Garmin Index Sleep Monitor rozhodně není náhradou za chytré hodinky, ale spíše jejich šikovným doplňkem. Nejvíce si jej zamilují uživatelé, kteří už vlastní hodinky Garmin, ale vadí jim je nosit přes noc kvůli nepohodlí nebo obavám z poškození během spánku. Zařízení se bude hodit také těm, kdo chtějí získat přesnější data o spánku než dokážou poskytnout hodinky na zápěstí.

Index Sleep Monitor je zkrátka specializovaným nástrojem pro ty, kteří berou spánek vážně a chtějí jej sledovat s maximálním pohodlím a přesností. Cena přes čtyři tisíce korun jej ale řadí spíše mezi prémiové doplňky než nutné vybavení.

Co na Garmin Index Sleep Monitoru zaujalo nejvíc vás?

Zdroj: Garmin